健康教育网意大利马尔什理工大学的一项新研究表明，长期睡眠不足会使大脑进食，增加患阿尔茨海默氏症和其他神经系统疾病的风险。
这项发表在《神经科学杂志》上的研究表明，睡眠不足可能导致某些类型的称为星形胶质细胞的细胞过度运转，这些星形细胞负责清除磨损的细胞和碎片，使它们清理出更多的大脑。的连接和碎片。
马尔凯理工大学的主要作者米歇尔·贝莱斯（Michele Bellesi）在《新科学家》的一份报告中说：“从短期来看，这可能是有益的-清除潜在有害的碎片并重建磨损的电路可能保护健康的大脑连接。”“但是从长远来看，这可能会造成伤害，并且可以解释为什么长期缺乏睡眠会使人们处于患阿尔茨海默氏病和其他神经系统疾病的危险中。”
为了进行这项研究，研究人员进行了涉及两组小鼠的实验。第一组被允许睡眠只要他们想要的时间，或者保持清醒八个小时。另一方面，第二组小鼠连续五天保持清醒，以模仿慢性睡眠障碍的影响。然后，研究小组比较了两组的大脑，专门研究星形胶质细胞。
研究人员发现，睡眠不足的小鼠大脑中的星形胶质细胞比休息良好的小鼠中的星形胶质细胞更活跃。第一组中的星形胶质细胞在约6％的突触中似乎有活性，而失去睡眠8小时的小鼠中的星形胶质细胞在约8％的突触中有活性。另一方面，保持清醒五天的小鼠突触中星形胶质细胞活性约为13.5％。
有了这些结果，研究人员提出睡眠不足可以使星形胶质细胞真正吞噬大脑突触的一部分。由于睡眠剥夺过程中星形胶质细胞分解了更多的大脑连接和碎片，因此阿尔茨海默氏症和其他神经系统疾病的风险显着增加。
